Lo mejor para tu piel y tu pelo, piletas de agua salada

Imagen de la modelo y actriz Alba Galocha en una piscina. RUBÉN VEGA

El debate cloro vs. sal, un tanto silencioso, tiene consecuencias directas e inmediatas en nuestro cuerpo. ¿Qué opinan los expertos?

Al buen tiempo, un día en la piscina [por ejemplo]. Pocas fórmulas hay más efectivas para retratar una jornada estival. Pero, al hacer zoom en esta imagen idílica, se percibe el murmullo de sus aguas. El cloro, en los tiempos que coreen, vive sus horas bajas. Las piscinas saladas, poco a poco, reclaman su protagonismo (después de leer este artículo entenderás por qué). No en vano, estas piscinas no solo evitan los inconvenientes del cloro sino que, ¡sorpresa!, tienen efectos positivos en nuestro cuerpo. Y es que conocer las consecuencias, en nuestro cabello y nuestra piel, de estas dos formas de mantenimiento catalizará el triunfo de una u otra los próximos veranos. Porque, en materia de fotogenia, hay empate, claro.

Las piscinas saladas no tienen sabor a mar, pues su concentración de cloruro de sodio, sal común, es muy inferior. Este dato es clave. Para todos. Incluso para las señoras, y no tan señoras, que nadan sin mojarse la cabeza para no estropearse el peinado. Sin ánimos de ser exhaustivos, y para que esta competición entre piscinas saladas y piscinas de cloro no sea longeva. Nos entregamos al conocimiento de dos expertas: Purificación Caballero y Carmen Navarro. Ellas ofrecen los argumentos pero vuestras son las conclusiones.

Cloro vs sal: consecuencias en el CABELLO

No es ningún secreto que ” el cloro reseca, debilita y oxida la queratina y la melanina del pelo “, como sentencia Purificación Caballero, directora de los salones capilares homónimos. “En cambio, el salitre no es tan perjudicial. Eso sí, también provoca la deshitratación y la degradación pelo”. Ahora bien, queridas señoras, y no tan señoras, “un beneficio de las piscinas de aguas saladas es que engrosa el cabello de manera temporal, además, los cabellos grasos salen beneficiados: tiene un efecto astringente y absorbe el exceso de grasa”.

Cloro vs sal: consecuencias en la PIEL

“Son frecuentes las personas que padecen irritaciones y erupciones cutáneas y también oculares después de bañarse en piscinas tratadas con cloro “, explica Carmen Navarro, directora de la clínica del mismo nombre. “Por eso es tan importante darse una ducha inmediatamente después de salir del baño, especialmente aquellas personas que tienen piel atópica”. En breve: el cloro sobre la piel no tienen ningún efecto positivo salvo el evidente de proteger nuestra salud de gérmenes.

“La piscina de sal, por el contrario, es mucho más recomendable y sus efectos positivos claros. Se reducen las irritaciones en los ojos, disminuye la sequedad en la piel que provocan las piscinas con cloro, incluso podemos decir que evita la formación de arrugas debido a que la sal contiene magnesio”, detalla Carmen Navarro. Y hay más: “No solo nos ayuda a evitar la retención de líquidos sino también a mantener la piel tersa, firme y más joven. También revitaliza nuestros tejidos y para nuestra salud es muy recomendable con el fin de aliviar los dolores reumáticos y musculares y para los problemas respiratorios. La sal es un magnífico exfoliante por lo que nos ayuda a eliminar las células muertas y mejora la circulación sanguínea. Y si uno tiene tendencia a tener los ojos hinchados notará también la diferencia entre bañarse en agua clorada y agua con sal. El efecto tonificante de la sal es además magnífico”.

Cloro vs sal: PRODUCTOS CLAVE

El tipo de piscina, por ahora, no altera los cuidados de la melena y la piel. Hasta nuevo aviso, en material capilar, en primer lugar, “siempre hay que proteger el cabello en una exposición al sol y a cualquier tipo de piscina o playa”, subraya Purificación Caballero. Para ello recomienda “un buen protector solar“.

“Después del baño en la piscina el uso de aftersun y una crema hidratante o un aceite es fundamental”, recuerda Carmen Navarro. “Existen además prolongadores del bronceado que cumplen esa doble función y que no solo alivian sino que también rehidratan y ayudan a mantener el tono bronceado conseguido”. Y destaca: “No está de más el aporte de los nutricosméticos que contengan betacarotenos y ginseng con el fin de reparar nuestra piel. Y si después de todo acabas la jornada con un jugo a base de zanahorias y cítricos estamos consiguiendo nutrir nuestra piel, hidratarnos y lucir un precioso bronceado”.